Özel Boks Dersi nin avantajları çok yüksektir.Hem boks sporunu hızlı öğrenir hemde yaşamıızda hızlı değişiklikler oluşmaktadır.Sağlık açısından da çok faydası bulunmaktadır.Kondisyon ve zihinde çok hızlı değişimler oluşmaktadır.Boks öğrenirken yapacağınız antrenmanlarla hayatınız kaliteyle tanışır, formda ve fit hissedersiniz. Kaliteli bir boks salonu arıyorsanız bu konuda Nafiz Başaran Boks Salonlarını araştırabilirsiniz. Çünkü bu salonlar son derece temiz, kaliteli, titiz ve ferah bir şekilde hazırlanmışlardır. Boks kursları ile alacağınız antrenmanlar bu kaliteli salonlarda çok daha büyük bir keyifle yapılır. Kadınların ve erkeklerin, çocukların bu kaliteli boks salonlarında özel boks dersi öğrenmesi mümkündür. Nafiz Başaran, elit kesime hitap eden boks salonları ile kadınların da bu sporu yapmasını sağlamaktadır. Spor, yaşamın her alanında olması gereken ve bizlere sağlık kazandıran önemli bir uğraştır. Boks, en eski sporlardan biri olmakla birlikte aynı zamanda da olimpik bir spor olarak dikkat çekmektedir. Günümüzde ise dünyaca ünlü top modellerin formda kalmak adına ilk seçimidir.

Boks antrenmanlarında düzenli olarak çalışma programlarına uymanız beklenir. Çünkü boks, kas gücünüzü sürekli olarak devam ettirmeniz için çalışmalara ara vermemeniz gereken bir spordur. Özel Boks Dersi çalışmalarınızın ihtiyacınız olacak şekilde programlanması gerekir. Profesyonel boks antrenörü ile ihtiyacınız olan çalışma planına sahip olabilirsiniz.Gölge boksu tekniği boks kursları için önerilen, sporcuların düzenli olarak yapmasının faydalı olduğu söylenen bir tekniktir. Çalışmalarınızda gölge boksuna yer verdiğinizde kıvraklık, esneklik, serilik yani hız kazanırsınız. Hız kazanmanızın yumruklarınızın güçlenmesinde önemi vardır.
Kum torbası çalışmalarında ise mutlaka kaliteli bir kum torbası kullanılmalıdır. Nafiz Başaran boks salonları bu anlamda en kaliteli ekipmanı sunmaktadır. En iyi ekipmanlarla, özel boks dersi alabilir boks salonunda elit boks dersleri ile yaşam kalitenizi arttırmak elinizde. Kum torbası tekniğini doğru uygulayarak, vurduğunuzda kum torbasını titreterek sağa sola sallamayarak etkili çalışmalar gerçekleştirebilirsiniz.

Boks öğrenmenin günümüzde kolay olduğunu, öğrenmek için doğru antrenörü seçmeniz gerektiğini bilmelisiniz. Milli Takım Boks Antrenörü Nafiz Başaran, sizlere bu konuda kaliteli boks antrenmanları, kaliteli boks salonları ayrıcalığını sunmaktadır.Milli Takım Boks Antrenörü Nafiz Başaran, açtığı kaliteli boks salonları ile bu spora gönül vermeye hazırlanan herkesi bekliyor. Avrupa standartlarında olan boks salonlarında bulunan tüm ekipmanlar özel olarak yurt dışından getirtilmiştir. Boks öğrenmek isteyenlere özel boks dersi ile hizmet veren Nafiz Başaran, İstanbul’da dört farklı semtte açtığı boks salonları ile sizinle.Kilo problemlerinin altında yatan nedenler araştırılmalıdır. Sağlıklı şekilde kilo vermek istiyorsanız öncelikle kilo almanıza neden olan etkenleri yok etmeniz gerekir. Kilo problemini çözmenin en işe yarar yolu budur. Boks kursları bu konuda en iyi yardımcılar olmakla birlikte değerlendirebileceğiniz bir diğer seçenek de yeme içme düzeniniz konusunda titiz olmanız. Çünkü dış görünüşün önemli olduğunu kabul etmek zorundasınız.

Dış görünüşünüz açısından insanların dikkatlerini çekmek, sağlıklı olmak için kilo vermekten bile çoğu zaman çok daha önemlidir. Kaliteli bir hayatınız olmasını istiyorsanız öncelikle kilo kontrolünde başarılı olmanız gerekir. Bu konuda Nafiz Başaran Boks salonlarını değerlendirmenizi öneriyoruz!
Hızlı kilo vermenin zararları vardır. Kas totalinizden eksilebilir, kilo kontrolü yapayım derken sağlığınızdan olabilirsiniz. Eğer kilo vermek için spor yapmak yerine şoke diyetlere başvuruyorsanız şunu bilmelisiniz ki, bu diyetler kaslarınızı eritir. Kalp, tamamen kastan oluşan bir organdır. Kas gücünüzün azalmaya başlaması dolaylı olarak kalbinizin zayıflamaya başlaması demektir. Özel Boks Dersi ile etkin spor hayatına başladığınızda öncelikle zamanla daha iyi bir forma kavuşabileceğinizi bilmelisiniz. Çünkü bir anda verilen kiloların kolaylıkla geri gelebileceğini bilmeniz önemli.

Hızlı kilo vermenin bir diğer kötü tarafı da geri alma riskinin yüksek olmasıdır.Sağlıklı kilo verme yavaş olmalıdır. Çünkü yemek düzenini bozmadan, sağlıklı beslenmeye devam edildiği sürece hareketi arttırarak, kas gücünü arttırarak yapılmalıdır. Kilo vermenin çok zor olmadığını, ideal kilo da kalmanın sporla mümkün olduğunu görmenizi istiyoruz. Eğer kilo vermek için şoke diyetler yapar, spor yer vermeden zayıflamaya çalışırsanız mutlaka bu kiloların geri gelebileceğini bilmelisiniz. Kilo vermenin kalıcı ve sağlıklı yolunu seçmenizi öneririz.

Boks kursları kilo vermek isteyenlerin akılcı yöntemlere başvurması gerekir. Sağlıklı ve formda kalarak kilo vermek önemlidir. Kilolarınızdan kurtulurken öncelikle yaşam kalitenize yatırım yaptığınızı bilmeniz gerekir. Total de kilo verme işlemlerinden memnun olmanız, kalıcı kilo vermenizi gerektirmektedir. Boks çalışmalarına katılarak formda kalarak kilo vermenin ayrıcalığını yaşarsınız. Diyet yapan ve şoke diyetlerle sağlıksız şarltara teslim olan insanların yüzlerindeki sağlıksızlaşma, halsizleşme, enerji düşüklüğü gibi nedenler yaşam kalitesini doğrudan etkiler. Sizler, özel boks dersi alarak boks öğrenerek ve uygulayarak kilo verme işine son derece enerjik olarak başlar ve tamamlarsınız. Kiloları kendinize dert etmenize gerek yok, spora açık olun yeter!